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炎炎夏日，泳池、水上乐园、漂流、海边戏水……这些亲水活动成为孩子消暑首选。然而，不少孩子在尽兴玩耍后，却出现眼睛不适——红肿、瘙痒、分泌物增多等，这到底是怎么回事呢？该怎么办呢？
水上活动后眼睛为何容易红痒？
【病原体感染】
通常来说，眼球表面的角膜和结膜本身具备一定的防护能力。不过，要是游泳池、水上乐园的水质不达标，存在高浓度的细菌、病毒等微生物，或者孩子眼表的防护功能变弱，那么孩子在这些地方游玩后，眼睛就可能遭到这些病原体的侵害。
这些病原体有可能引发角结膜炎，进而出现眼睛发红、结膜肿胀、分泌物变多等表现，严重时甚至威胁视力。
【化学刺激】
泳池等一般会通常添加含氯化合物来消毒杀菌，这样虽然能保持水质卫生，但是氯气和三氯铵（氯与水中汗液等有机物反应生成）等可刺激眼睛角结膜，导致眼睛干涩、刺痛、发红。
此外，水质浑浊或酸碱度失衡，也可能加重这种刺激，引发过敏性结膜炎。
【物理损伤】
在玩水上乐园的滑梯、漂流等项目时，如果孩子不能全程佩戴泳镜，可能会有水花、泥沙等冲入眼睛，让眼睛受到撞击或摩擦，甚至可能造成角膜或结膜损伤，引起眼睛发红、疼痛等不适。
【过敏】
因为这些水里的成分往往比较复杂，有些孩子可能会对其中的某些成分产生过敏反应。哪怕这些成分的含量极低，也可能诱发过敏，导致眼睛红肿、发痒等。
出现眼部红痒怎么办？
孩子在水上运动后如果出现眼睛发红发痒，可以先安抚孩子情绪，同时采取以下处理措施。
立即停止水上活动：发现孩子出现眼红眼痒或其他眼部不适症状时，最好立即停止游泳、漂流等水上活动。
及时冲洗：用干净的流动水或生理盐水冲洗眼睛，从而稀释残留的化学物质，同时减少异物和污染物。
冷敷缓解：用冰袋或冷毛巾敷眼，可以帮助减轻眼睛红肿和瘙痒。
避免揉眼：揉眼可能会导致手上的细菌等病原体进入眼睛，从而加重感染，此外揉眼还可能加重眼部症状。
如果孩子出现以下情况，需要尽快就医：
眼睛红肿、疼痛加剧，分泌物呈脓性；
异物感明显；
视力下降、畏光明显；
单眼发病后迅速传染至对侧。
TIPS：不要在家自行给孩子使用眼药水，尤其是含有抗生素或激素的眼药水，使用不当可能会耽误治疗，甚至引起副作用。
如何预防游泳后出现的眼部问题？
【选择正规场所】
选择有卫生许可证、水质清澈、有淡淡氯味的泳池或水上乐园，若池水浑浊、有异味，或贴有“暂停开放”标识，应避免下水。
【佩戴泳镜】
佩戴合适的泳镜能最大程度地避免眼部与水的直接接触，因此玩水时最好佩戴大小合适、贴合面部、密封性好、防雾的泳镜，近视的孩子可定制带度数的款式。
在进行水上活动前，一定要摘下隐形眼镜，包括OK镜等，这是预防棘阿米巴角膜炎的关键一步。
【活动后及时清洁】
用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，减少细菌等病原体和化学物质的残留。
水上活动结束后，立即用干净的清水彻底冲洗面部和全身，不与他人共用毛巾、浴巾、泳镜等，避免交叉感染。
将泳镜、泳衣用肥皂水清洗后晾干，避免微生物滋生。
希望通过以上措施，能帮助家长和孩子更开心地玩水，并更好地保护孩子的眼睛。
